Kehahooldus

Sellest, miks ma otsustasin loobuda šampooniga peapesust ja millega ma siis oma pead pesen, kirjutasin ma 1kord siin.

Kuna minu šampoonist loobumise ettevõtmine oli minu  jaoks edukas, siis tundus enam kui loogilise jätkuna otsida alternatiive ka poes müüdavatele dušigeelidele-kreemidele. Ma olen tegelikult eluaeg olnud väga väga suur kreemi armastaja.. alati peale pesu mökerdasin ennast ikka kohe korralikult kreemiga kokku. Seda tingis ka asjaolu, et ma olin alati arvanud, et mul on väga-väga kuiv nahk. Kohe nii kuiv, et ketendas pidevalt ja oli krobeline ja vastik. Ning et sedasorti koledusi eemale peletada olingi sunnitud kogu aeg kreemitama.

Sooviga enda kehahooldus siis natuke keemia vabamaks muuta, seadsin oma sammud Pühajärvel olevasse ökopoodi, kus tore müüa mulle igasuguseid nõuandeid jagas. Tema soovitas dušigeeli asemel proovida pesta ennast külmpressitud õlidest valmistatud seebiga, mida oli poes igas erinevas variandis: šokolaadi, apelsini jne. Hoolimata sellest, et need nimed nii ahvatlevalt kõlavad, oli mul kahtlus selle seebi osas suur. Sõnaga “seep” assotsieerub mul automaatselt veeeel kuivem ja ketendav nahk.

Vastupidiselt oma negatiivsetele ootustele ei muutnud seep minu nahka üldse kuivaks. Vastupidi, peale pesu on nahk palju mõnusam ja pehmem ja ei vaja üldse kreemi, vaid see päriselt püsibki ka ilma kreemita niisutatud ja normaalne! Mitte ei kuiva ja ei ketenda. Ainuke loogiline järeldus siit on see, et dušigeelid olidki minu naha jaoks liiga kanged, pestes maha naha loomuliku kaitsekihi ning see muutiski naha ääretult kuivaks ning selle parandamiseks pidin ma kogu aeg kreemi panema! Hullumaja nõiaring!

Kuigi ostsin endale küll ühe öko mango-lõhnalise kreemi, ei sobi see mulle eriti, kuna on kuidagi raske ja rasvane peale kanda ning ei imendu üldse. Selle asemel soetasin hoopis purgi kookosrasva, mis teadupärast aitab absoluutselt kõige vastu.

1. Kasuta seda julgelt küpsetistes — kookosõli on suurepärane piimavaba asendus tavalisele võile.
2. Võta energia saamiseks iga päev väike lusikatäis.
3. Kasuta suhkru jm magusainete asemel tees ja kohvis.
4. Kasuta kehakreemi asemel õhukese kihina üle kogu keha.
5. Kookosõli toimib suurepäraselt ka silmameigieemaldajana.
6. Unusta mähkmekreem ja niisuta oma beebi peput kookosõliga.
7. Kookosõli aitab pigmendilaike ennetada ja kahandada.
8. Toimib ennetava meetodina venitusarmide vältimiseks, näiteks kui oled rase.
9. Kookosõlil on naturaalne SPF 4.
10. Beebikõõmast vabanemiseks masseeri seda õrnalt lapse peanahka ja loputa sooja veega.

11. Kookosõli võitleb tõhusalt seenhaigustega. Kanna pisut õli muret tekitavale kohale ja näed peagi tulemusi.
12. Kookosõli on ka suurepärane massaažiõli.
13. See kiirendab ainevahetust ja aitab kaasa kaalulangetamisele.
14. Hõõru sõrmede vahel soojaks ja silu läbi juuste — nii ei kisu juuksed niiskusega jonnakalt krussi.
15. Passib asendama tavalist öökreemi.
16. Sega suhkruga ja saad tõhusa koorija nii kehale kui huultele.
17. Aitab nahavigastustel ja haavadel rutem paraneda.
18. Kasuta huulepalsami asemel huulte niisutamiseks.
19. Kasuta juuksemaskina: kanna kuivadesse juustesse, pane pähe dušimüts ja lase paarkümmend minutit kuni paar tundi mõjuda.
20. Imetamine tegi nibudega üks-null? Masseeri neid õrnalt kookosõliga.

21. Aitab leevendada psoriaasi ja ekseemi.
22. Masseeri ninasõõrmete sisekülgedele, et leevendada allergiasümptomeid.
23. Pane lusikatäis smuutide sisse, et tõsta nende energia- ja toitaineväärtust.
24. Imetavad emad võiks tarbida päevas 3-4 supilusikatäit kookosõli (olgu siis joogis, söögis või niisama) — see tõstab nende piima kogust ja kvaliteeti!
25. Aitab kolesteroolitaset kontrolli all hoida.
26. Toimib tõhusalt veenilaiendite märkamatumaks muutmisel.
27. Kasuta raseerimiskreemi ja after-shavei asemel.
28. Järjepideval kasutamisel aitab vabaneda tselluliidist.
29. Leevendab kipitavaid ja sügelevaid putukahammustusi.
30. Masseeri peanahka, et kiirendada juuksekasvu.

31. Silub kahuseid ja lõhenenud juukseotsi.
32. Regulaarsel kasutamisel aitab vabaneda aknearmidest.
33. Täidab laitmatult päevitusõli ülesannet.
34. Sega soolaga, eemaldamaks jalgadelt kuiv nahk.
35. Regulaarsel tarbimisel parandab unekvaliteeti.
36. Kui deodoranti pole käepärast, masseeri kaenla alla veidi kookosõli.
37. Segatuna söögisoodaga toimib see imeliselt naturaalse valgendava hambapastana.
38. Lusikatäis enne söögikorda aitab kaasa seedimisele.
39. Masseeri pärast nõude pesemist ja küürimist kätele, ennetamaks liigselt kuivanud nahka.
40. Masseeri küünenahkadesse, et neid pehmendada — see stimuleerib ühtlasi küünekasvu.

41. Aitab leevendada hemorroididest tulenevaid vaevusi.
42. Pisut ekstreemne, aga kui sind vaevab kandidoos, immuta tampooni kookosõlis ja sisesta see tuppe. Sümptomid vähenevad iga päevaga!
43. Stressileevendaja — vaimse väsimuse leevendamiseks masseerida meelekohti kookosõliga. Kookospähkli looduslik aroom on äärmiselt rahustav ja alandab stressi.
44. Määri verevalumitele ja sinikatele, kookosõli vähendab paistetust ja punetust.
45. Kasuta silmade all, vöhendamaks kottis silmade paistetust ja kortse.
46. Kui tunned iiveldust, hõõru kookosõli randmete siseküljele ja käsivarrele, et rahustada ärritunud magu.
47. Kõrvapõletik vaevab? Tilguta paar tilka 2x päevas kõrva — aitab ravida ja vabastab valust!
48. Aitab vabaneda tüütutest soolatüügastest.
49. Hoia oma lemmiklooma tervis korras ja lisa ta toidule iga päev 1 tl kookosõli.
50. Sega kookosõli piparmündiõli ekstraktiga ja määri seda katmata nahale — hoiab putukad eemal paremini, kui ükski teine kemikaal ning on kordades ohutum!

51. Puhasta ja niisuta sellega nahktooteid ja -mööblit.
52. See on ideaalne puidust lõikelaudade ja kausside õlitamiseks.
53. Määri veidi kookosõli puuvillast rätikule ja hõõru köögiriistad läikima!
54. Kookosõli on ka üks enimlevinud rasvu seepide valmistamisel.
55. Puitmööbli poleerimiseks kasuta kookosõli vähese sidrunimahlaga. Esmalt proovi katsetada väikese nähtamatu osa peal (nt laua all), et asi toimiks täpselt nii, nagu soovite — vastavalt sellele muuta koguseid, vähendada või suurendada kookosõli või sidrunimahla osakaalu.
56. Närimiskumm jäi juustesse kinni? Hõõru veidi kookosõli nätsule, jäta u 30 minutiks seisma ja seejärel rulli nätsu sõrmede vahel, kuni see on juustest väljas.
57. Poleeri pronksi! Pane veidi kookosõli puuvillasele rätikule ja pühi/hõõru sellega pronkskujusid. Aitab puhastada ja intensiivistab pronksi värvi.
58. Kasuta või, rasva ja teiste õlide asemel panni määrimisel.
59. Pintselda küpsetistele enne ahju panemist, et tekitada neile mõnusalt krõbe koorik.
60. Hõõru igemele hambavalu ja -põletiku leevendamiseks.

No vot. Mina küll kookosrasvaga veel mööblit poleerinud ei ole, kuid nahale on ta tõesti mõnus. Mulle meeldib, et teda on lihtne ja mugav peale kanda, samas ta imendub kiiresti ja ei jää rõvedalt rasvaseks. Ja tõesti teeb naha nii mõnusalt pehmeks. Boonusena lõhnab nii hästi. 1kord Pühajärvel peale ujumist kreemitades tulid Soome vanaprouad minult puha küsima, et mis uhket losjooni ma küll kasutan, mis nii hästi lõhnab. 🙂

Lisaks olen soetanud endale jojoba ning porgandiseemneõli, millega enamjaolt kreemitan nägu, kuid vahel ka käsi ning jalgu ning vahel keha ka.. niiet 1kõik mida, 1kõik kuhu, aga alati saab hea:) Huultele määrin ka, kui teised siin suure pakasega kuivama kipuvad.

ja võin öelda, et millegi muu järele puudust ma ei tunne. Kui mul varem oli kodus kuhi erinevaid kreeme, siis nüüd on palju puhtam ja mõnusam olla ka, mis nad ikka siin niisama seisavad ja ruumi võtavad. Ühtegi varem olnud kreemi ma päriselt ära ei visanud, need, mis olid juba ammusest ajast seisma jäänud, pakkisin kokku ja jagasin ära. Need, mida muidu aktiivselt kasutasin ja mis meeldisin, kasutasin lõpuni. 1kätekreem siiani on kotis, mida aeg ajalt küla peal olles peale määrin.

Illustratsioon jutule:

IMG_7254

Eelmises postituses kirjutasin, et Ats (aeg-ajalt kannab ka nime Sass) on igati eeskujulik kiisu, kes ei roni ja ei lõhu. Ja on jätkuvalt, selle eest aga väärib meie Liisu küll parkuuri tiitlit, sest sedasi ronida ja turnida on ikka omaette kunst, isegi kassi kohta:
IMG_7224

IMG_7226

Ilmselgelt on kõik kogenud lapsepõlves maal õõvastavat vaatepilti, kuidas kassid tarivad surnud rotid/hiired ukse/ maja ette. Ardi 1päev luges, et nad ei tee seda mitte üldse paha pärast, vaid seetõttu, et kassid arvavad, et inimesed on “teist liiki kassid”, kes ise hiiri ei oska püüda. Ja seega nad vaid suurest armastusest toovad need rotid meile, et meil ikka süüa oleks! Kuna Liisu on toakass, siis ta meile päris hiiri ei saa tuua, aga sellele vaatamata veab ta enda mängukaid meile kogu aeg voodisse!
IMG_7256
Ilus talvine Pühajärv:
IMG_7248

IMG_7244

Advertisements

5 thoughts on “Kehahooldus

    • Sain selle Pühajärvel olevast ökopoest.. seal on neid mitmes suuruses. Mul oli alguses väiksem, aga nüüd ostsin kohe suurema, sest see nii nii hea (L)

  1. Mina tellisin endale mingi aeg Nurme Seebi leheküljelt kookosrasva ja sellega ma eemaldan meiki.. niisutan oma kuiva nahka ja teen juuksemaski. Imeline toode 🙂

  2. Pingback: Šampoonita peapesu OSA 2 ehk kuu aega sai täis! | KLAHVIKULUTAJA

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s